Přírodní látky pro zdraví
Rajčata jsou dietní, skvěle chutnají a chrání naše tělo před mnoha chorobami
Rajčata se do Evropy dostala začátkem šestnáctého století, ale pouze jako okrasné plody. Nejprve se totiž dokonce myslelo, že jsou jedovatá! Dnes již víme, že tomu tak není a rajčata jsou v našich teplých i studených pokrmech velmi…
Klouby vás přestanou bolet, když snížíte svou váhu a promažete je olivovým olejem
Chcete pomoci svým kloubům přírodní cestou? Zkuste jim ulehčit, anebo alespoň nepřidávat! Myslíme tím váhu, kterou musí nosit. A když k tomu přidáte vybrané potraviny, které zmírní záněty v těle a zregenerují chrupavku, tak…
Bylinky, které pomáhají při bolesti svalů a kostí
Bolavé klouby a svaly nejčastěji zaháníme růžovou pilulkou. Ta sice rychle zabírá, ale její časté užívání nebývá bez následků. Přitom naše babičky žádnou takovou "kouzelnou" tabletku neměly, ale vždy měly po ruce nasušené…
Léčba mořem není jen reklamní slogan, ale moře opravdu léčí
Dovolená u moře. To je pro aktivní lidi doslova nuda. Obětují se pro dobro rodiny, ale raději by šplhali někde po kopcích. Ale moře, to není jen příjemný odpočinek. Je zde i celá řada zdravotních benefitů. Moře příznivě působí…
Které bylinky pomáhají regenerovat játra?
Zdraví je velice relativní pojem. A protože všechno má být v harmonii, musí fungovat všechny orgány v těle a náležitě plnit svoji funkci. Věděli jste, že imunitní systém si nedokáže poradit bez jater? Je to unikátní orgán,…
Chuť na sladké nemusíte zahánět čokoládou, známe i jiné prostředky, které fungují
Přepadla vás "mlsná"? Nerozbalujte hned čokoládu, ale běžte se projít a dejte si minerální vodu s hořčíkem. Ano, všichni občas máme chuť na něco sladkého a nejčastěji zvolíme na ukojení chuti čokoládu. Je to náš…
Hroznový cukr má své nesporné výhody, ale není pro všechny!
Zcela na konci osmnáctého století objevil chemik Johann Tobias Lowitz v hroznu vína další monosacharid. Odtud pochází i zlidovělý název hroznový cukr. Jedná se o cukr s jedinečnou funkcí v těle. Je to nejrychlejší zdroj energie…
Kopřiva pomáhá nejen diabetikům, ale i lidem, kteří chtějí vyčistit své tělo od nejrůznějších škodlivin
Kopřivy rostou všude, i když ne všechna jejich působiště jsou vhodná k následné přípravě léčivých elixírů. Pro jejich léčivé vlastnosti je nesbírejte v blízkosti silnic, a ani znečištěných skládek. Pouze nekontaminované…
Cibule zvyšuje přirozenou imunitu a pomáhá i s bolestmi ucha
Cibule je nenahraditelná nejen v kuchyni, ale dokáže zázraky i s vaším zdravím. Už malý kousek cibule vás zbaví nežádoucích bolestí. Posílení imunity Cibule je silným antioxidantem a antihistaminikem. Její zázračné…
Co pomáhá na bolestivou menstruaci? Bylinky, masáž a pohyb!
Menstruace je sice zcela přirozenou součástí života každé ženy, ale mnoho žen prožívá velmi nepříjemné bolesti. Na ty sice většinou zabírají farmaceutické přípravky, ale ne všechny ženy jsou ochotné se každý měsíc dopovat…