Patří mezi nejčastěji používané terapie proti bolestem zad či kloubů. Jde o jemnou manuální terapii, pomocí které jsou klouby a obratle bezpečně a přesně uvedeny do správných poloh a vyrovnává se celková statika těla,…
Umění, šperk na těle, chodící bilboard nebo grafity či módní doplňky? I tak různě by se daly nazvat dekorace těla jako je tetování nebo piercing. Otázkou, kterou si dnes klademe je to, zda se v těchto případech hovoří o umění…
Co pojem kulatá záda znamená a jaké jsou jeho příčiny? Jak je možné zcela nebo alespoň částečně tento problém odstranit? Vysvětlíme si jednoduché postupy, které zvládne každý z nás i doma, před zrcadlem. Není to však…
O tom, jak tělo funguje, vypovídají nejen hodnoty tělních tekutin. Hodně o svém těle se také můžete dozvědět z jeho vedlejších produktů, které vypuzuje. Barva a konzistence vaší moči, stolice, slin či hlenu může signalizovat…
Strach je silný marketingový nástroj. Když se začaly vyrábět antibakteriální mýdla a sprchové gely, rozšířil se strach, že na každém povrchu našeho domova či těla na nás číhají bakterie, způsobující nemoci. Jejich prodej…
Ženy jsou již od přírody krásná stvoření, jenže ne všem příroda nadělila stejně. A to neznamená, že krásná žena musí mít také charisma a bude vyhledávanou společnicí a kamarádkou. Přesto se některé ženy snaží přírodu…
Občas se stane, že vám do uší nateče voda, nemůžete se zbavit škytání nebo vás trápí sucho v ústech. Sice to nejsou problémy, které ohrožují život, ale jsou velmi nepříjemné. Na štytání v jednom českém filmu šli jeho…
Celulitida, akné, bolest svalů, ale i další problémy zmizí, když si dáte ledovou koupel. Neděste se, myslíme opravdu koupel v kostkách ledu. Samozřejmě nepůjde o řádnou formu relaxace a pobyt v této lázni budete počítat…
Úzké a pevně svírající džíny? Vysoce módní záležitost, která dovede zkrášlit postavu, ubrat kilogramy, ale také pořídit zdravotní komplikace, před kterými varují lékaři. Poměrně známá je skutečnost, že mají neblahý vliv…
Plavání a koupání je jedna ze zdravých, ale někdy i zdraví škodlivých aktivit. Záleží na tom, kde se rozhodneme koupat. Ať už to jsou kryté a vyhřívané bazény nebo koupaliště, rybníky a jezera, vždy by voda měla splňovat…
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.