Slunce potřebujeme, ale vrásky z něj, to je to nejmenší čím nás může ohrozit

Krásná a opálená pleť? To není jen pleť, kterou zdobí bronzový odstín bez make-upu. Sluníčko totiž jen nebarví, ale také působí vrásky. Vrásky ze sluníčka si přitom děláme sami. Stačí vybrat vhodný opalovací prostředek a zároveň pobyt na sluníčku nepřehánět. I ten nejkvalitnější opalovací krém není zázračný.

Slunce potřebujeme k životu

Dodává nám vitalitu a pocit štěstí. Je také nezbytné pro tvorbu vitaminu D, potřebného pro správný rozvoj a pevnost kostí. V každém případě ale na to, aby si tělo vytvořilo dostatečnou dávku "déčka", stačí pouze několik minut přímého slunečního světla denně. Naopak přílišné vystavování se slunečnímu záření má své negativní důsledky. A to bohužel neplatí jen o extrémním celodenním opalování. Lidé často zapomínají na to, že UV záření dopadá zvlášť na nezakrytou pleť obličeje vždy, když se pohybujeme venku.

Opálená zdravá pleť

Mnoho z nás má sklon považovat opálenou pleť za zdravou a krásnou. Jenže spíše opak je pravdou. Dlouhodobé nebo intenzivní slunění způsobuje předčasné stárnutí pokožky a zvýšenou tvorbu vrásek. A to ještě nemluvíme o riziku tvorby kožních nádorů! Málokdo také ví, že pokožka má paměťové schopnosti, takže si pamatuje každé spálení i z úplného dětství. Všechny vlivy se tedy sčítají a negativní účinky UV záření se tak v průběhu času mohou násobit.

Chraňte se po celý rok

Proto je nanejvýš vhodné, používat kvalitní ochranu proti UV záření po celý rok. Kromě UVB záření se musíme chránit i proti UVA paprskům, které dopadají na Zemi celoročně, prostupují hluboko do pokožky a způsobují mimo jiné chronické poškození kožních buněk i stárnutí pleti.