Zánět močových cest - příčiny a prevence

Pociťujete neustálé nutkání k močení, při močení vás trápí palčivá bolest a pobolívá vás spodní část zad? Za těmito zdravotními obtížemi se může skrývat velmi běžné, ale nebezpečné onemocnění - zánět močových cest. Infekce přitom může postihnout dolní (zánět močového měchýře, močové trubice) i horní močové cesty (zánět ledvin). Pokud se k příznakům zánětu močových cest přidají i symptomy jako horečka (tělesná teplota pohybující se kolem 40 °C), zvracení, průjem, nechutenství či apatie, je třeba vyhledat lékařskou pomoc. Důsledky neléčeného zánětu močové soustavy, mohou nenávratně snížit, nebo poškodit funkci ledvin.

Rizikové skupiny, aneb kdo by si měl dávat větší pozor

Ženy jsou náchylnější na zánět močových cest z důvodu, že jejich močová trubice je dlouhá v průměru 5cm Zánět močových cest je druhé nejčastější dětské onemocnění (po onemocněních dýchací soustavy). Přibližně 5% dívek a 1 % chlapců prodělá alespoň jednou zánět močových cest, dokud dovrší 15. let. Zánět dolních močových cest u dětí se ne vždy musí projevit typickými příznaky onemocnění jako u dospělých. Někdy (zejména u kojenců) nemusí být zjištěny žádné příznaky choroby. Zánět těchto cest většinou ustoupí po pár dnech (obvykle již po 1-2 dnech). V případě opakovaného infektu dolních močových cest, je třeba hledat příčinu vzniku onemocnění.

Zánět horních močových cest je těžší forma zánětu vylučovací soustavy

Nejen příznaky jsou nepříjemnější, ale i léčba je náročnější. Zánět ledvin nelze podceňovat, protože může dojít až k jejich trvalému poškození spojeného s tvorbou jizev. Nejen děti, ale i ženy a obzvláště těhotné ženy jsou rizikovými skupinami. Ženy jsou náchylnější na zánět močových cest z důvodu, že jejich močová trubice je dlouhá v průměru 5cm. U mužů měří trubice přibližně 15 - 20cm.

Zánět močových cest - jaké jsou jeho příčiny vzniku?

Zánět močových cest vyvolává nejčastěji bakterie Escherichia colli (až u 90 % případů), která se z tlustého střeva a konečníku dostane do močové trubice, kde vzniká infekce. Nachlazení , či oslabení imunitního systému jsou dalšími příčinami vzniku zánětu močových cest. Svou roli hraje i těhotenství, menopauza nebo zvětšená prostata.

Jak předcházet vzniku zánětu močových cest? Mezi zásadní pravidla prevence se zařazují:

• Dodržování správného pitného režimu;
• Užívání zvýšeného množství vitaminu C, který působí proti bakteriím a proti vzniku zánětu;
• Zařazení probiotik do stravy (zvyšují obranyschopnost organismu a snižují riziko vzniku zejména opakovaných infekcí);
• Pravidelné močení (čím je močový měchýř plnější, tím se zvyšuje riziko shromáždění většího množství bakterií);
• Dodržování základních hygienických pravidel (s čímž souvisí i nošení bavlněného prádla).