Přirodní léčba chrapotu

Krk, nosní průduchy, vedlejší nosní dutiny a vnitřní část středního ucha jsou dutiny se stejným typem sliznice. Sliznice v těchto čtyřech dutinách společně reagují na narušení z vnějšího prostředí. Cigaretový kouř, znečištěné životní prostředí a patogenní mikroby jsou nejčastější činitele, poškozující sliznice orgánů.

Dýchání čistého vzduchu, dechová cvičení, různé formy hydroterapie a vegetariánská strava

s vysokým obsahem betakarotenu / provitamín A / pomáhají udržet sliznice horních cest dýchacích zdravé. Přesto se velmi často stane, že tyto orgány onemocní. Mezi velmi časté formy patří chrapot.

Chrapot / dysfonie - hlasová porucha / je změna hlasu,

která vzniká v hrtanu. Může vést až k afonii, čili ztrátě hlasu.

Příčiny

• Běžný nebo specifický zánět hrtanu / tuberkulózní, syfilitických nebo zánět způsobený kouřením /.
• Benigní nádory / polypy, uzliny nebo papilomy / nebo zhoubné nádory zasahující hlasivky.
• Nesprávné zacházení s hlasem nebo jeho vyčerpání - u profesionálů.
• Nervový původ.
• Extrémní slabost hlasivek, která se často projevuje již v dětství.

Příznaky

• kašel
• bolesti v krku
• pocity pálení
• změny hlasu

Léčba stravou

Strava by měla být bohatá na ovoce, zeleninu, syrové saláty  a sušené ovoce. Pijte hodně přírodních šťáv z ovoce a zeleniny, které obsahují vitamíny A a C, posilují obranyschopnost sliznic dýchacího systému. Vyhýbejte se pečeným pokrmům, čokoládě a tuku.

Přírodní léčba při akutním chrapotu nebo ztrátě hlasu

• přikládejte na šíji horké obklady,
• aplikujte horké koupele nohou nebo šlapací střídavé koupele, které uvolňují,
• inhalujte hojivé esence,
• během léčby povídejte minimálně, abyste šetřili hlasivky.

Pokud chrapot nebo ztráta hlasu neustoupí do čtyř dnů,

navštivte otorinolaryngologa, specialistu na ušní, nosní a krční choroby. Pokud je hlas nesprávně používaný nebo unavený, lékař vám doporučí hlasovou terapii.