Odběr krve usnadní dvě sklenice vody a správná životospráva před odběrem

Čeká vás odběr krve? Tak to asi víte, že musíte jít ráno nalačno, večer před odběrem nevečeřet, ale to není vše. Je zde ještě několik důležitých věcí, které je třeba udělat, aby nebyly výsledky zkreslené, a aby vám v odběrovém centru krev bez problémů odebrali.

Laboratorní diagnostika

Laboratorní diagnostika musí být přesná a nejednou na ní závisí vaše léčba nebo dokonce i váš život. Proto se snažte přispějte k tomu, aby vaše výsledky nic zkreslilo. Ideální je, dělat odběry vždy ve stejnou dobu, kvůli porovnávání hodnot. Lékař ale musí brát v úvahu biologickou variabilitu. Kdyby vám bral krev v různých časech dne, pokaždé by naměřil jiné hodnoty. Odběr krve se většinou provádí nalačno, protože mnohé parametry by byly zkreslené, pokud byste se před odběrem najedli. Typickým příkladem je cholesterol. Najíst se ale můžete, pokud jdete na alergologické a imunologické testy.

Alkohol, ovoce a nadměrný pohyb

Pokud budete večer pařit a pít alkohol, ráno se to odrazí na vašich jaterních testech. Den před odběrem kolem 16. hodiny byste již měli omezit přísun některých potravin, které by se na výsledku testů mohly projevit – rozhodně se proto vyhněte alkoholu, čokoládě, ořechům. Doporučuje se lehká strava. Když k večeři sníte kilo broskví, které obsahují množství cukru, do rána ho vaše tělo nestihne metabolizovovat. Zvýší se vám glykémie, takže výsledek testů bude zkreslený. Aktivní sportovci by měli minimalizovat pohybovou aktivitu, při které dochází k poškození tkání. To může ovlivnit hladiny některých parametrů. 

Cukrovka

Jste cukrovkář, ale nedodržujete diabetickou dietu? Potom nestačí, když ji nasadíte týden před kontrolními odběry. Jistý marker z krve vás lékaři prozradí.

Pozor na léky

Dejte si pozor i na některé léky. Pokud pravidelně užíváte například statiny na vysoký cholesterol či léky, které nahrazují hormony štítné žlázy, užijte je až po odběru. Lékař vás na to jistě upozorní.

Ráno v den odběru

Pokud jdete na odběr krve, vypijte ráno aspoň dvě dvoudecilitrové sklenice vlažné vody nebo neslazeného čaje. Úplné vynechání tekutin nejenže činí odběr krve obtížnějším, ale může dokonce paradoxně zkreslit výsledky, protože hodnoty některých ukazatelů budou v příliš husté krvi jiné.