Léčba ledvinových kamenů úpravou stravy

Ledvinové kameny umí nadělat skutečně velké bolesti. Ne vždy je nutný operativní zákrok, ale  pokud je máte, je třeba udělat vše proto, abyste se jich buď zbavili, nebo alespoň zabránili ledvinové kolice, která umí být skutečně velmi bolestivá.

Obecné rady

• Konzumujte přirozenou, vegetariánskou stravu s převahou čerstvého ovoce a zeleniny a osvojte si zdravý životní styl.
• Vypijte 2-2,5 litru tekutin denně. Nepijte během jídla (maximálně hodinu před jídlem ). Tím se zvýší množství moči na minimálně dva litry denně. Minerální voda kamínky nerozpouští, má však mírný alkalický a močopudný účinek, proto se považuje za vhodnou, zejména minerálky s obsahem hořčíku.
• Jezte potraviny, které obsahují hodně vitamínu B6, jako celozrnné obiloviny, kvasnice, sóju, ovoce a zeleninu.
• Dbejte na dostatečný příjem hořčíku – kokos, jablka , pšenice , ječmen , kukuřice , oves , mandle , celer, sója, vlašské ořechy , artyčoky, čekanka, arašídy, kaštany, banány, fíky.
• Vyhýbejte se konzumaci masa a ostrých jídel.

Ledvinové kameny mohou být

• kameny šťavelanu vápenatého
• fosfátové kameny
• kameny kyseliny močové

Léčba kamenů šťavelanu vápenatého

Jsou to nejběžnější ledvinové kamenů. Při jejich léčbě se doporučují sluneční lázně, pravidelné cvičení, teplé nebo horké vodoléčebné procedury. Studené procedury se nedoporučují, mohou spustit ledvinovou koliku.  Je třeba sledovat překyselení žaludku a kvasné procesy ve střevech.  Nekonzumujte hodně stravy, která obsahuje šťavelany, jako rebarbora, mangold, špenát, luštěniny, kakao, čaj, čokoláda, chřest, paprika, jahody. Rybíz, maliny a červenou řepu. Omezte příjem potravin, které obsahují hodně vápníku, jako mléko, sýry, jogurty a jiné mléčné výrobky. Vhodnou potraviny jsou rostlinné tuky a olej, med, celozrnné pečivo, brambory, čerstvé ovoce (kromě uvedených druhů) a ovocné šťávy. Denně byste měli vypít 2-3 litry hypertonické minerálky.

Léčba fosfátových kamenů

Tento druh kamínků souvisí s poruchami metabolismu vápníku nebo s nemocemi, které mají za následek vyšší zásaditost moči. Je třeba dodržovat alkalickou dietu, vyhýbat se kávě, čaji maté, guaraně, vnitřnostem, smaženému a nasolenému masu, masovým výtažkům, jikrám a mléku, mořským rybám, perlivým minerálkám a všem perlivým nápojům. Omezte mléko, sýry a všechny druhy masa. Vhodné je malé množství kyselomléčných výrobků, zakysané smetany, olejů lisovaných za studena, čerstvého ovoce a zeleniny, minerální vody.

Léčba kamenů kyseliny močové

Nekonzumujte žádné potraviny, které mají vysoký obsah purinů, jako maso, zejména vepřové, všechny vnitřnosti, ryby a měkkýši. Při léčbě má rozhodující vliv úplné vyloučení alkoholických nápojů. Moč má obvykle vysokou kyselost, proto se při léčbě doporučuje vysoce alkalizující dieta. V ideálním případě je základem této diety čerstvé ovoce a zelenina, které alkalizují krev i moč. Kamínky kyseliny močové bývají časté při artritidě, obezitě, cukrovce a dalších onemocněních metabolismu. Mohou být drobné a z těla odcházejí průběžně a nepozorovaně, nebo natolik narostou, že způsobí koliku. Při léčbě se doporučuje pití nejméně 2,5 litru tekutin denně, konzumace ovoce a zeleniny a pití alkalizačních minerálních vod (součást tekuté diety). Kúra může být aplikována destilovanou vodou - denně 1-2 litry destilované vody, nebo kúra citronovou destilovanou vodou - šťáva z jednoho citronu rozmíchaná v jednom litru destilované vody.