Závislost malých dětí na tabletech a chytrých telefonech

Nejrůznější závislosti mávají životy nejen dospělých, ale i dětí. Technika nás obklopuje a usnadňuje život na každém kroku. Nedivme se proto, když si na ni vypěstujeme závislost a začne zároveň i škodit. Ale co je ještě horší, když začne ubližovat našim dětem. A na vině jsme samozřejmě my, jejich rodiče. Jak jinak si vysvětit batolata, která jsou závislá na tabletech!

V čem dělají rodiče chybu

1. Ať je chvíli klid
Pro děti jsou elektronická zařízení v rukou rodičů doslova magická. Dožadují se jich a dokáží se na ně hodiny se zanícením dívat. Rodič tuto alternativu velmi rád akceptuje a dopřeje si vytouženou chvíli oddechu. Čekáte u lékaře a dítě vříská a vříská? Šup do ruky mobil a je po problému. Cestujete autem? Tablet před dítě a cesta se mění ze stresující a ukřičenou na klidnou. Při každé možné příležitosti tento magický trik funguje. Jenže je to správně? Nezpůsobujeme sami dětem závislost na mobilech? Podle psychologů již už dávno neplatí, že nejlepší zábavou pro děti jsou dřevěné kostky nebo míč. V průběhu posledních let se společnost stala závislou na používání techniky a naše děti se fenoménu tabletů a smartphonů jen těžko dokáží vyhnout. Má vůbec smysl držet je od moderní technologie izolované? Podle psychologů určitě ne! Můžeme však dohlédnout na to, aby je využívaly v rozsahu, který jim nemůže uškodit. Pokud rodiče baví své děti mobilem a tabletem už ve věku méně než dva roky, měli by zvážit důsledky. Nic nevynahradí dítěti blízkost matky či otce při společné hře, proto bychom se měli vyvarovat technologiím alespoň během prvních dvou let a nahradit je raději pohybovou aktivitou a hrou s interaktivními hračkami.
2. Chci a chci a vztekám se
Trávit čas u tabletu je pohodlné a nenáročné. Stále se mluví o zdravém životním stylu či nárůstu obezity . Děti mají tendenci napodobovat zvyky dospělých. Pokud nechceme, aby děti neustále vyžadovaly tato zařízení, snažme se jít příkladem - vyhraďme si čas na společné hry a pohybové aktivity se svými dětmi. Výhody moderní éry umožňují našim dětem víc, nezapomínejme však i na rizika a najděme míru mezi prospěšným a nezdravým. Pokud tedy nechcete, aby se z vašeho dítěte stal závislý teenager a později dospělý, zamyslete se především nad sebou. Chodíte s mobilem i na záchod? Pak je velmi pravděpodobné, že to vaše dítě bude kopírovat. Naopak, pokud se jako rodina věnujete pravidelně sportovním aktivitám, máte své koníčky a volný čas zaplníte pestrými aktivitami, nemusíte se bát závislosti u svých dětí.

Jak řešit závislost dětí

1. Vše s mírou
Hodně diskusí se vedlo již na téma, kolik času by měly děti trávit před televizní obrazovkou. Dnes je možností ještě více. Magické skříňky dokáží pozornost dítěte zaujmout nespočtem pohádek, videí a her. Zvířátka, bagry, rostlinky či pohádkové postavičky nemají konce. Co chceš, to najdeš. Jednoduché a efektivní. Rodič má klid a může si vyložit nohy. Jak dlouho si však může dítě hrát s elektronickými zařízeními, aby se z něj nestal malý, "závislák "? U věku dvou až šesti let je vhodné dovolit dětem používat zařízení jednu - dvě hodiny denně, měli bychom si však dát záležet na obsahu her. Hry nemusí mít pouze zábavný charakter, děti se díky nim mohou učit poznávat cizí jazyky, barvy, zvířátka,...
2. Nechte dětem dětský svět a fantazii
Při výchově bychom neměli dětem zakazovat a izolovat je od pokušení současnosti, ale učit je správné míře při používání. Jakýkoliv extrém je rizikový a ze zakázaného se stává magicky přitažlivé. Podle psychologů mobily a tablety nemusí znamenat nevyhnutelné zlo. Pokud zvolíme metodu škola hrou kromě nenásilné formy vzdělávání si dítě rozvíjí reflexy i dovednosti v nakládání s technologií. Totéž platí i u televize. Dejme dětem prostor na její sledování, nedovolme však, aby zcela nahradila klasické čtení pohádkových knih a tím omezovala i dětskou fantazii vytvořit si vlastní představy. Pokud si dítě navykne na pestré trávení volného času, nemusíme se bát rizika závislosti na moderních technologiích. Zakázat je pro rodiče jednoduché, stejně jako všechno dovolit. Rodiče si často nedokáží představit a uvědomit důsledky jednoho nebo druhého krajního způsobu výchovy a potom přicházejí dříve či později problémy. Velmi důležité je podporovat fantazii dítěte klasickou hrou, vymýšlením příběhů, modelováním postaviček a zapojením všech smyslů a schopností. Tablet nabídne ve hře dítěti možnosti, ale realita podnítí jeho fantazii a představivost zcela jiným způsobem. Smartphone nebo tablet by měly být zpestřením a další z možností, určitě by však neměly vytěsnit všechno ostatní.

Jak používat elektronické zařízení u dětí předškolního věku?

• Do dvou let se nedoporučuje, aby děti používaly smartphony a tablety.
• Od dvou do šesti let jsou vhodné jedna až dvě hodiny denně, přičemž bychom měli upřednostnit hry nebo aplikace, které dítě učí a rozvíjejí.
• Čím více času dovolíme dítěti používat smartphone nebo tablet, tím hůře se nám bude bojovat s jeho dožadováním se těchto zařízení.
• Dostatek času s rodiči při klasických hrách, hraní si s hračkami a různé pohybové aktivity jsou velmi důležité pro rozvoj dítěte a moderní elektronické zařízení jejich nenahradí.
• Pokud se dítě dožaduje smartphonu nebo tabletu, zkuste ho zaujmout jinou činností.