Nemusíme kvůli cvičení docházet pouze do posilovny. Je spousta cviků, které můžete provozovat doma. Stačí mít jen vůli, dobrou náladu a chuť jít do toho.
Autor: Lenka Kostková
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.