Zubní kartáček je třeba vyměnit podle potřeby, nejdéle však za tři měsíce

Zubní kartáček patří neodmyslitelně k osobní hygieně. Většinou ho používáme minimálně dvakrát denně a pravidelně ho i vyměňujeme. A právě výměna kartáčku občas bývá problém. Jenže, kartáček který přesluhuje již svou funkci neplní tak svědomitě jako ten, který je v použitelném stavu. A nepomůže ani to, když kartáček ze strachu z bakterií důkladně vydezinfikujeme.

Ten správný čas na výměnu

Pokud se začíná zubní kartáček po stranách třepit, je nejvyšší čas ho vyměnit za nový. V opačném případě "neušetříme". Zuby nebudou dostatečně vyčištěné a ochráněné proti plaku a zubnímu kazu. Proto zubaři doporučují: kartáček měňte každé tři měsíce! Nicméně, pokud vám připomíná svěšený květ tulipánu, vyměňte ho dříve. Platí to i pro nadšence elektrických zubních kartáčků.

Nemějte strach z bakterií

Dobrá zpráva pro všechny, kteří mají strach z bakterií na zubním kartáčku. Ústní bakterie v suchém prostředí nepřežijí. Znamená to: Po čištění zubů pročistěte svůj zubní kartáček pod tekoucí vodou. To stačí. Když kartáček uschne, je po bakteriích. Nepotřebujete žádnou další sterilizaci. Ale pro dobrý pocit ho klidně můžete občas polít ústní vodou.