Správná péče o zuby, začíná používáním zubní pasty a kartáčky, alespoň dvakrát denně. Výběr zubní pasty, by měl podléhat individuálním požadavkům. To znamená, že pro děti je nejvhodnější dětská zubní pasta, pro dospělé s opakujícím se problémem v podobě častých zubních kazů, zubní pasta speciálně vyrobená na ochranu zubů před zubními kazy. Obecně, jsou snad nejdůležitějšími součástmi past, fosforečnany a fluoridy. Fosforečnan sodný účinně odstraňuje zubní povlak, který je příčinou zubních kazů, a také má bělící účinek. Fluoridy podporují remineralizaci zubní skloviny, podílejí se na zachování pevnosti zubní skloviny a mají bělící a leštící účinek.
Zubní kartáček by neměl mít příliš tvrdé ale ani měkké štětinky. Při čištění zubním kartáčkem, spolu se zubní pastou, je důležitá technika čištění. Podrobný postup správného čištění zubů, vám v případě potřeby, může vysvětlit i váš zubní lékař. Čištění zubů by mělo trvat alespoň tři minuty.
I zubní kartáček má svá omezení a ústní dutinu nedokáže vyčistit na 100 %. A tak je třeba, si na pomoc přivolat dentální nit a mezizubní kartáčky, které se speciálně zaměřují na těžko dostupné oblasti, na mezizubní prostor. Právě v tomto prostoru, vznikají nejčastější onemocnění zubů a dásní. Jejich čištění je tedy nezbytné, pokud chcete mít krásný a zdravý úsměv!
Tečkou za správnou péčí o zuby, je používání ústní vody. Doporučuje se, používat ústní vodu alespoň jednou za den, ideální jsou dvě použití denně. Ústní voda, se zaměřuje na dodatečné odstranění zubního plaku, bojuje proti bakteriím, způsobující zubní kaz a zaručí příjemný, svěží dech. Mnohé z nich, zaručují bělící účinek zubů a to i bez použití peroxidu, čímž chrání zubní sklovinu před poškozením. Ústní voda, prostě patří do výbavy produktů, určených pro dokonalou zubní hygienu!
Autor: Lenka KostkováJakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.