V první řadě si sůl do koupele vyberte nejlépe hrubozrnnou. Dobře vypadá a zároveň se příjemně rozpouští, trvá jí to sice déle, ale koupel je následně hodnotnější i díky tomu, že sůl se takto může stát i peelingem. Vsadit můžete na klasickou mořskou, ale hitem je růžová himalájská sůl, která je bohatá na minerály a velmi úspěšně se jí daří vytahovat z pokožky toxiny. Himalájská sůl má navíc hezkou růžovou barvu a tak hned ušetříte na chemii a sůl nemusíte barvit. Ano, většina těch koupených je dobarvovaná.
Na soli do koupele nemáte co pokazit, pokud použijete ty správné ingredience. Potřebovat budete půl kilogramu hrubozrnné soli. Není třeba přimíchávat jemnou sůl, pokud použijete stoprocentní vonné silice. Právě zde je důležité pořídit si 100% silice, žádné vonné oleje na chemické bázi. Sůl vysypte do velké nádoby, přidejte 10 - 15 kapek silice, sůl po povrchu hezky pokapejte a dobře promíchejte. Následně nádobu se solí uzavřete. Tím máte základní vonnou sůl, která při vysypání do vany rozptýlí do vzduchu i vody sílu přírodních silic.
Je dobré, nemít sůl stále jednotvárnou, ale občas prostoupenou bylinkami. Takto si můžete zpestřit jednodruhové soli tím, že například k levandulové silici přidáte i kousky levandule. Následně, když vysypete do vany sůl i s kousky sušené levandule, je to tak trochu pro pokožku jako koupat se ve voňavém slaném levandulovém čaji. K pití nic příjemného, ale pro vnější použití a relax doslova zázrak. Takto si můžete různé vůně a bylinky i nakombinovat. Například citrusové silice a lupínky růže, případně pravý zelený čaj. Na pohodovou koupel vám stačí do vany přidat čtvrt šálku takové soli a relax začíná.
Solí si můžete nakombinovat kolik chcete. Experimentovat, vytvářet nové druhy a užívat si svou vlastní přírodní relaxační terapii. Výhodou je, že přesně víte, jaké látky jste si do soli přidali a máte otevřených spoustu možností. Takto si můžete například namíchat sůl na uvolnění, ozdravení pokožky, uvolnění, proti akné a podobně.
Sůl je univerzální čistič, jehož účinky můžete doplnit právě bylinkami a silicemi. Takovou koupel si můžete dopřát jednou za týden nebo i každý den jako speciální ozdravnou kúru. Jen nezapomínejte na pravidelné ošetření pokožky po koupeli kvalitním tělovým olejem nebo mlékem.
Autor: Martina DvořákováJakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.