Akné není jen typický problém puberťáků, trápí stále více lidí i v dospělém věku - na obličeji, v dekoltu i na zádech. Právě v této partii těla se ošetřuje mnohem hůře a jen málokdo zajde na odborné čištění ke kosmetičce.
Stejně jako na jiných částech těla, je na vině nadprodukce mazových žláz, která vede k ucpání pórů a odtud je již jen krůček k přemnožení bakterií a následnému zánětu. V porovnání s tváří jsou na tom záda ještě hůř - jsou v neustálém kontaktu s oblečením, které vyrážky dráždí a problém se ještě zhoršuje. Jak se jich zbavit?
Pokud hodně sportujete, dejte si záležet, abyste po tréninku okamžitě skočili pod sprchu. Pot přispívá k rychlejšímu ucpávání pórů.
Inklinujete k zánětům? Místo sprchového gelu používejte v této partii jemný peeling určený pro každodenní používání na obličej. Hrubozrnný peeling nepoužívejte v případě aktivně zanícených pupínků, problém byste mohli ještě zhoršit.
Milované chipsy a čokoládky mohou spustit tvorbu nehezkých vyrážek. Pokud inklinujete k tvorbě akné, vyškrtněte ze svého jídelníčku všechno příliš slané, sladké a mastné.
Puberta dávno za vámi, ale hormony mohou i pozdějším věku hrát ve váš neprospěch. Na vině může být stres, vysazení nebo změna hormonální antikoncepce, ale i těhotenství.
Z příjemného wellness-efektu vytěží i vaše pokožka. Pára otevře póry, které velmi účinně dočistíte pleťovou vodou s antibakteriálními složkami. Tu můžete používat i na každodenní čištění pokožky.
Dbejte na čisté ručníky a ložní prádlo. Pravidelně je vyměňujte, protože se v nich daří bakteriím, které mohou vyvolat zánět pokožky.
Autor: Martina DvořákováJakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.