Péče o pleť se dělí nejen podle typu pleti, ale také podle adresy bydliště

Život ve městě má své nesporné klady, ale bohužel řadu vlivů, které na naše zdraví nepůsobí zrovna tím nejlepším směrem. Vše máme na dosah, ale jsou věci, které se nedají za peníze koupit. A mezi ty patří kvalita ovzduší. Pomineme-li jeho působení na řadu alergií a nemocí, je zde ještě jedna věc, kterou nerady slyší zejména ženy. Ve městě pleť stárne rychleji!

Vliv ovzduší na kvalitu pleti

Pleť je bledá a má šedý nádech? Odborníci v tom mají jasno, znečištěné ovzduší působí na pleť stejně negativně jako UV záření nebo nikotin. Pomocnou ruku začali podávat kosmetické firmy. V nabídce najdete takzvanou antismogovou péči či urban (antioxidační) krémy. Můžete používat pleťový krém, který poskytuje kůži každodenní ochranu před environmentálním stresem. Na trhu jsou k dispozici minerální vody, které pomáhají kůži bojovat proti negativním důsledkům znečištění a UV záření. Minerály, například mangan a fluor, přispívají k posílení přirozené antioxidační obranyschopnosti pleti. Bojují i proti poškození, které způsobují volné radikály. Vlhkost vám zase pomůže udržet vápník a draslík. Lithium a stroncium potěší protizánětlivým účinkem a jsou vhodné zejména na pleť se sklonem k zarudnutí či na pokožku, která trpí únavou a stresem.

Pomoc přinášejí vitaminy

Městský život vyžaduje kosmetiku, které je bohatá zejména na vitaminy A, C, E, bílkoviny a ovocné kyseliny. Účinek krémů můžete podpořit i jídelníčkem bohatým na tyto vitaminy. Jak je hledat na krabičkách krémů? Například vitamín E existuje v osmi formách. Nejúčinnější z nich je alfa-tokoferol. Před znehodnocením chrání nejen buněčné struktury, ale také nenasycené mastné kyseliny. Vitamin C se na kosmetických přípravcích uvádí jako kyselina L-askorbová, askorbylpalmitát nebo askorbyl fosfát. Je potřebný při tvorbě kolagenu. Vitamín A reguluje růst nových a odlupování odumřelých buněk, na krémech ho najdete i pod označením retinol. Vitaminy C a E patří k výborným antioxidantům, působí proti vlivu volných radikálů.

Pleťová kosmetika 

V kosmetické výbavě žen ve městěch by neměly chybět krémy s ceramidy, vitamíny, minerály a koenzymem Q10 a kvalitní make-up, který obsahuje SPF sluneční faktor. Samozřejmě základem je, pokožku na cestu městem dobře připravit a následně večer kvalitně odlíčit a přes noc dokonale vyživit. Ideální je, používat přírodní kosmetiku, která není plná konzervantů a syntetických dráždivých složek.