Zdravá zimní procházka vyžaduje "zdravé" oblečení a ochranu pleti před mrazem

Zimní procházky městem nebo přírodou nám dokáží připravit krásný zážitek. Ale co si na ně obléci, abychom se mohli na tu ledovou krásu v klidu podívat a netřásli se zimou? O krásný zážitek ze zimní atmosféry nás může připravit nevhodné oblečení, proto je třeba pečlivě vybírat. A to nejen s ohledem na to, co nám sluší, ale co také přiměřeně hřeje a chrání.

Slušivé termo oblečení

Termo oblečení je základ hřejivého pocitu. A nemusí jít nutně jen o spodní vrstvu, kterou nikdo nevidí. I termo oblečení se dnes vyrábí ve slušivých barvách a střizích.

Dlouhý kabát nebo bunda

Obtažený kabát případně úzká zimní bunda nejsou v případě zdelší imní procházky zrovna příjemné. Budete se cítit jako v kleci a navíc, obtažené oblečení má tendenci vzbuzovat v nás chladivý pocit. Lepší bude, když ze skříně vytáhnete široký kabát, případně širší zimní bundu, pod kterou se jednoduše vejde i objemnější teplý vlněný svetr.

Podpatky nechte na jaro

Podpatky nechte raději doma. Nejenže budete mít menší problém udržet rovnováhu v případě, že bude cesta namrzlá, ale v klasických, pohodlných, možná i o číslo větších zimních botách bez podpatku se budete cítit mnohem příjemněji.

Silná hřejivá trojka - čepice, rukavice a šála

Nejvíce tepla uniká přes hlavu. To není mýtus, ale fakt a žádné argumenty proti čepici by neměly být silnější. Určitě si k ní přibalte i teplé rukavice, aby vám nebyla zima na ruce. Ideální jsou v tomto případě právě jednoduché palčáky, které velmi příjemně zahřejí a chrání ruce před stárnutí a vysušením. Pak si už jen kolem krku omotejte teplou šálu a můžete vyrazit! Pohodlný outfit může vypadat stylově a zároveň vám zajistí teplo a pohodlí.

Rada na závěr

Určitě před zimní procházkou nezapomeňte také "obléci" tvář. Vyživný ochranný krém zajistí důležitou ochranu jemné pleti obličeje, bude vhodnou prevencí jejího vysušení a zároveň účinnou prevencí jejího zbytečného stárnutí.