Jak se zbavit premenstruačního syndromu?

Mírné předmenstruační problémy má asi 50 až 70 procent žen. Mezi asi stovku takto souhrnně označovaných příznaků před začátkem menstruace patří například podrážděnost, nervozita, nespavost, změna chutí, únava, bolesti hlavy, závratě, tlak v prsou, časté chození na záchod.

Žen vyžadujících léčbu je asi 10 až 15 procent. Premenstruační syndrom začíná 14 dní před menstruací. Problémy se s blížící se periodou stupňují a s dnem nástupu krvácení zmizí. Žena je nervózní, unavená, nespí, nejde jí práce od ruky, má sklon řešit věci zkratově, má úplně jiné chutě, bolí ji klouby, jmenoval gynekolog, podle kterého jde spíše o socioekonomický problém. Syndrom kazí život ženě i její rodině.

Premenstruační syndrom

"To, co se začne objevovat od poloviny cyklu a není to na co svést, to je pravděpodobně některý z projevů premenstruačního syndromu," řekl. Neví se přesně, jak syndrom vzniká. Změny nálad byly v minulosti často považovány za ženské vrtochy, takže ženy byly posílány na psychiatrii. Na psychické problémy mají podle lékaře vliv i neurotransmitery, chemické látky uvolňované v mozkové tkáni při přenosu nervového vzruchu.

Kromě změn hormonálních hladin před menstruací dochází i k tělesným změnám. Nejvýraznější je zadržování vody v těle, které mají na svědomí hormony kůry nadledvinek. Projevuje se to například napětím v prsou či bolestmi hlavy.

Hormonální antikoncepce

Výskyt premenstruačního problému je prý ovlivněn tím, že mnoho žen v plodném věku užívá antikoncepci. Ta sama o sobě ve většině případů výrazným způsobem omezuje výskyt premenstruačních problémů tím, že blokuje ovulaci (uvolnění vajíčka z vaječníků). Žena absolvuje za život asi 480 menstruačních cyklů. Při problémech trvajících 6,5 dne to znamená osm let, když se žena takto trápí. Ženy, které užívají hormonální antikoncepci, trpí mnohem méně.

Hormonální antikoncepce navíc pomáhá chránit ženu před rakovinou vaječníků a rakovinou vaginální sliznice. Snižuje riziko řídnutí kostí a Alzheimerovy choroby. Zmenšuje také riziko výskytu gynekologických zánětů, neboť zahuštěním hlenu ve vagíně sníží možnost přístupu infekce přes vaginální hrdlo.

Hlavní výhodou dražších antikoncepčních přípravků je to, že dávka hormonů je v nich podstatně nižší než v starších preparátech. Každý z nových druhů antikoncepce má nějakou přidanou hodnotu, ovlivňuje něco, co ženě může překážet. Například zhoršená kvalita vlasů, nehtů, pleti, maštění pleti nebo zadržování vody v těle.