Domácí pomocníci při zkrášlování těla

Je jedno, jestli je ráno a my se dovlečeme do koupelny, nebo večer a chystáme se na spánek - kromě vody pouštíme v koupelně i leccos jiného. Abychom se "zhygienizovali", vylepšili se pro sebe a své okolí, máme pletky s celou tlupou elektrospotřebičů, které nemusíme vždy hledat jen v kuchyni. I v koupelně by se našlo pár šikovných věciček, které nám pomáhají při zkrášlování těla a při každodenní hygieně. Nejednou jsou nám bližší než celá rodina. No posuďte sami!

Když nám vlasy povívají ve vánku

Kvalitu vašich vlasů ovlivňuje nejen genetika či hormony, ale především pravidelná péče. Vlasy, podobně jako pleť, si mnohé pamatují, a s odstupem času se dokáží za špatnou, zda vadnou péči patřičně odvděčit. Zamysleli jste se nad tím, zda vaše problémy s vlasy nepramení náhodou právě ve špatné péči? Odborníci na péči o vlasy zdůrazňují, že větrná smršť a horko vlasům škodí, a tak je rozumnější pořídit si přístroj s možností nastavit teplotu a rychlost proudění vzduchu. Iontové vysoušeče vlasů navíc slibují nejen rychleji vytvoření účesu, ale i vyhlazení vrstvy vlasové kutikuly - zavřený vlas se sušením zbytečně nevyčerpá. Vyrovnat, nebo ne? Pokud ano, pak nezapomeňte: vlasy vyrovnávejte, až když jsou suché a rozčesané! Žehličkami na vlasy postupujte od spodní části vlasů a po pramenech silných 1,5 až 2 centimetry v krátkých žehlicích intervalech.

Vše pro krásný úsměv

Chcete-li patřit k těm, který se nebojí ukázat při úsměvu zdravé a krásné zuby, neměli byste zanedbávat jejich čištění. Při čištění je třeba si přiložit zubní kartáček k zubům pod úhlem 45 ° a zuby čistit svisle směrem od dásní dolů, což je velmi důležité zejména při poškozených dásních.Zuby si třeba mýt minimálně dvakrát denně, ale nejlépe po každém jídle, především po sladkostech. Velmi málo je však známý fakt, kolik škod způsobí na chrupu mytí zubů příliš tvrdým kartáčkem nebo přílišným tlakem na kartáček při čištění zubů. Pokud chcete zjistit ten správný tlak, jaký je třeba vyvinout na kartáček při čištění zubů, tak udělejte malý předběžný pokus - přitlačte zubní kartáček na kuchyňské váhy - ručička by neměla přesáhnout 150 g. Elektrický zubní kartáček pomáhá udržovat si čisté zuby jednodušším způsobem než klasický zubní kartáček. Je poháněn elektrickým proudem, jeho zdrojem je však častěji baterie než síť. Tvar pracovní části je kruhový, s vlákny uspořádanými rovnou do kruhu, nebo podobný jako při ručním  kartáčku. Pohyb je pak buď otáčivý (rotační), nebo kmitavý (vibrační). Vhodnější je však používat rotační pohyby, ať už se otáčí celá hlava kartáčku, nebo samostatně jednotlivé štětiny.Čištění rotačním elektrickým kartáčkem spoléhá na pohyb štětin po povrchu zubů. Současné generace kartáčků často disponují schopností dosáhnout do určité míry i do mezizubní oblasti.V souvislosti s relativně malou velikostí čistící hlavy kartáčku je rotační elektrický kartáček určen pro techniku ​​čištění zub po zubu z obou stran. Výhodou elektrického zubního kartáčku je kontrola nad tím, jak dlouho si své zuby čistíme, nemusíme se starat o nějakou propracovanou techniku ​​čištění a je třeba jen pohybovat kartáčkem v ústech do různých míst. Kromě zubních kartáčků té správné tvrdosti je velmi dobré používat mezizubní kartáčky, v případě opravdu malých mezer mezi zuby i dentální nit. Důležitá, i když ne nejdůležitější, je zubní pasta.Při zdravých zubech a dásních je vlastně jedno, jakou zubní pastu používáme, protože hlavní čistící funkci i tak provádí zubní kartáček a dostatek vody. Ti pokročilejší však mohou jít i dál a dokončit mytí zubů zubním sprchou - irigátorem. No a úplná špička a přímo balzám na zuby je pravidelná fluorizace.

Bez chloupků

Při zbavování se chloupků na těle můžete sáhnout buď po nákladném ošetření v kosmetickém salonu, nebo se budete holit v soukromí domova. Možností je více - depilační strojky, holení žiletkou, domácí vosky či depilační krémy ... Při depilaci existuje několik základních kroků, které je třeba dodržet. Mokré holení vyžaduje, abyste měli k dispozici nejen dostatek vody, ale i ostrou žiletku a mnoho holicí pěny či gelu. Některé ženy odmítají používat holicí pěny, protože jim nevyhovují. Při holení upřednostňují jemné sprchové gely. Při mokrém holení nezapomínejte na pravidelný peeling pokožky před holením.Předejdete tak nepříjemnému zarůstání chloupků do kůže a zánětům. Nepříjemným červeným vyrážkám a podráždění zabráníte, pokud si po holení pokožku ošetříte pleťovou vodou s alkoholem, nebo zasypete dětským pudrem. Následně ji třeba dostatečně vyživit a hydratovat. Pokud nedáváte přednost suchému holení a holícímu  strojku, máte možnost výběru z bohaté nabídky nejrůznějších elektrických epilátorů. Při depilaci dodržujte zásadu absolutní čistoty. I když je systém zbavování chloupků jiný než při mokrém holení, péče o pokožku zůstává stejná.Peeling, dezinfekcei a ošetření pleti nelze vynechat. V čistotě třeba držet i hlavice epilátoru, před použitím je vhodné je dezinfikovat přípravkem s alkoholem.

S váhou ke štíhlé linii

Pokud pro své velké břicho nedohlédnete na displej, nezoufejte. Většina osobních vah ho má umístěn nevhodně. Je na takovém místě, které je při slabém osvětlení špatně čitelné.Navíc, pokud máte problémy se zrakem, může se stát, že bez brýlí něj vůbec nedohlédne. Právě proto se vývojáři rozhodli pro jeho oddělení od váhy. Získáte volnost a můžete si jej umístit kdekoliv - byť i do výšky svých očí na stěnu před sebou. Kvalitní váha vám navíc bude registrovat aktuální čas, vnímat jak stárnete, případně vás každé ráno vzbudí a navíc si pamatuje poslední hodnocení členů vaší domácnosti - hmotnost, tuk, voda, BMI. O všem má dokonalý přehled.

Něco pro pány - nejlepší holení je až na kůži

Pravidelné holení patří k neodmyslitelným mužským rituálům. Nicméně i přesto, že se mnozí holí i denně, může být celá tato záležitost pořádně nepříjemná i po letech praxe. Jak se tedy dostat lépe na kůži, dokonale se oholit a pleť podráždit jen minimálně? Pokud patří mezi vaše oblíbené způsoby holení elektrický strojek, jistě víte, že pleť umí pořádně protestovat. Vynikající pomůckou na její menší podráždění je použití přípravku změkčujícího ochlupení, čímž se při holení namáhá méně i pokožka. Nicméně i přesto platí, že při mokrém holení se k pleti dostanete blíž, což umožní chlupy odstranit efektivněji. Základním pravidlem je použití kvalitní (což nemusí znamenat drahé) kosmetiky a důslednost nejen při holení, ale i péče.Prvním krokem před každým holením by mělo být změkčení ochlupení (platí to nejen na obličeji) za pomoci teplé vody.Teplá voda pomůže otevřít póry, což holení značně zjednoduší.Při holení nesmí chybět pěna. Chce to i dobře ostrou žiletku a správnou techniku. Při holení veďte vždy tah po směru růstu chlupů, tahy by měly být krátké a precizní, mimořádnou opatrnost je třeba věnovat krku. Čepel čistěte během holení vždy v horké vodě, po holení ve studené. Ošetření pleti po holení je stejně důležitá jako holení samotné. Pokožku ošetřete balzámem po holení, zvláště pokud je podrážděná, měli byste si obličej osvěžit hydratačním přípravkem. A nezapomeňte, při holení se nevyplatí spěchat, dopřejte si klid i čas. V rychlosti totiž "práci" neodvede dobře, navíc zvyšujete pravděpodobnost, že si na tváři způsobíte malé ranky.