Jak u moře ošetřit kůži po setkání s medúzou nebo mořským ježkem?

Chystáte se k moři? Ať už vycestujete za mořským koupáním autem, letadlem či vlakem, vždy je třeba se na pobyt dobře připravit. A příprava zahrnuje i eventualitu zdravotních komplikací spojených se sluncem a mořskými živočichy. Jak se na ni připravit a co dělat, když se něco takového u moře stane?

Balíme a vyrážíme, ale ...

Konečně sbalené? Pokud si nechcete zkazit radost, seznam do kufru obohaťte i o pár dobrých doporučení. Přece se nechcete od moře vrátit předčasně, nemocní a otrávení.

Hodně pijte balenou neperlivou vodu

Během dlouhé cesty letadlem, autobusem, či autem hodně pijte. Příjem tekutin musí být vyšší než obvykle. Ideální je neperlivá voda. Zejména dlouhá cesta autem nebo autobusem s malými přestávkami je často zdrcující. Člověk raději nepřijímá tekutiny, aby nemusel řidič zastavovat častěji. Ale to je obrovská chyba a zbytečná zátěž pro i tak dost zatížený organismus.

Ručník na medúzu

Ne každá medúza je zdraví či životu nebezpečná. V oblíbeném v Chorvatsku však najdeme i medúzy, jejichž žahnutí způsobuje okamžitou ostrou bolest. Proti následkům žahnutí medúzou existuje několik rad. Po popálení medúzou zůstávají na pokožce drobné bodliny. Odstraňte je ručníkem nebo všude přítomným pískem a opláchněte vodou - ne slanou, ale sladkou. Zasažená místa na kůži potřete roztokem síranu hořečnatého, octem nebo alkoholem. Popálení bývají chvilková a připomínají spíše "spálen" od kopřivy.

Mořský ježek má bodliny s háčkem

Mořský ježek má drobné ostny ukončené háčkem, které se po odlomení pevně uchytí v kůži. Proto je těžké je vyndat bez ulomení. Na rozdíl od medúzy se po bodnutí nedostane do těla jed, bodliny nejsou jedovaté. Nejčastěji si zraníte chodidla. Po zasažení ostny nedostupujte na chodidlo a rychle z vody pryč. Pcháč z kůže vytáhněte pinzetou, aby se nezlomil a nezůstal kousek v noze. Ránu opláchněte vodou a vydezinfikujte. Pokud zůstane kousek ostnu v noze, hrozí zánět. Vyhledejte proto lékaře, který ho vytáhne a ránu ošetří.

Po spálení smyjte vodou opalovací prostředek

Efekt odraženého slunce od písku a od vodní hladiny je několikrát silnější, než sluneční záření u nás. Pokud se spálíte, smyjte ze sebe opalovací krém, resp. olej. Osprchujte se bez sprchových gelů či mýdla, jen čistou vodou. Předejdete tak dalšímu podráždění pokožky. V první řadě přerušte působení slunce na pokožku! Tělo zchlaďte studenou vodou, ne ledovou, abyste předešli případnému podchlazení. Následně použijte přípravky obsahující D-panthenol nebo aloe vera.

Nezapomeňte léky, které pravidelně užíváte

Trpíte chronickými onemocněními? Nebo vás jen během cest obvykle bolí hlava? Navštivte svého lékaře, pokud máte dlouhodobé zdravotní potíže, přibalte si také lékařské zprávy. Připravte si cestovní lékárničku. V případě, že pravidelně užíváte léky, nezapomeňte si je přibalit všechny a v dostatečném množství!